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3 astuces simples pour prendre soin de ses cheveux apres 60 ans
Au fil des années, notre corps évolue, y compris nos cheveux et nos besoins pour les entretenir. Si le vieillissement en inquiète beaucoup d’entre nous, n’oublions pas qu’il s’agit d’un processus naturel, et qu’il reste bien sûr possible, à …
Stimuler le bien-être des seniors : 10 activités pour personnes âgées à adopter
Avec l’avancée en âge, maintenir une bonne qualité de vie devient primordial. Les activités adaptées aux seniors sont essentielles pour stimuler leur bien-être physique et mental. Elles doivent être variées, accessibles et surtout sources de plaisir. Effectivement, une fois la …
Les multiples atouts du maintien à domicile pour les personnes âgées
En vieillissant, beaucoup de personnes préfèrent rester dans le cadre de vie familier qu’elles connaissent, plutôt que de déménager dans une structure spécialisée. Le maintien à domicile est une option qui offre de nombreux avantages. Cela peut favoriser le bien-être …
La musique et le chant : des pratiques bénéfiques pour les seniors
Dans le monde en constante évolution de la santé et du bien-être des seniors, la musique et le chant émergent comme des éléments clés pour enrichir la qualité de vie de cette population. Les recherches révèlent de plus en plus …